SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Aminokwasy BCAA i kofeina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem teraz w okresie redukcji i mam pytanie czy aminokwasy BCAA i kofeinę można przyjmować razem na pół godziny przed treningiem? Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-14 09:58:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-07-13 06:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany - wpływ na sylwetkę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    O co chodzi z zalaniem po węglowodanach chodzi o tkankę tłuszczowa? Będąc nawet na lekkiej nadwyżce rzędu 150/200kcal można się nadmiernie zalewać tłuszczem spożywając za dużo węglowodanów czy chodzi tutaj o retencje wody I jak sprawa ta wyglada na utrzymaniu masy ciała i redukcji?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2023-06-08 00:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most ze Stanabolu

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanko co sądzicie o mośćie ze stanabolu, jakie dawki i ile minimum powinien trwać taki most prdzed kolejną sesją.No i jeszcze czy w czasie mostu można brać np. clomid żeby się chociaż częściowo odblokować po cyklu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2005-02-12 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z Van Damme

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ktos wie skad mozna sciagnac najnowszy film z van Dammem "Wake of deatch"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-12-13 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja plaża 2 pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chodzi mi o post Akcja Plaża. Mam zamiar sie tym zająć lecz nie wiem czy 3 treningi bokserskie nie pokrzyzuja mi tu planów ??? I chciałbym sie dowiedzieć czy przy tej akcji można zastosowac suple ???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-05-03 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klopoty z erakcja

    Temat
    Doping

    Czy po6 tygodniowej kuracji sterydowej mozna miec klopoty z erakcja odpowiedzcie tak czy nie?Dziekuje.Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-05-09 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki a wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy trening oparty na pompkach w wieku 14lat ma zły wpływ na wzrost? od ilu lat można pakować na siłowni aby nie hamowało to wzrostu? .. ........... .... ..... . ......... ......... .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-07-12 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida a kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy przy kandydozie układu pokarmowego można stosować kreatynę? Dodam, że stosuję odpowiednią dietę i przyjmuję ziołowe leki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-07-31 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cardio a mięśnie.

    Temat
    Ladies SFD

    Czy gdy ćwiczymy na mięśnie można robić trening cardio od czasu do czasu? Czy powinno się go wyeliminować całkowicie? ;) I co najlepiej jeść po treningu mięśni - nigdy nie mam na to pomysłu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-03-17 18:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połaczyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dane macie w profilu. Mam 3 spalacze: Lipo-X-Pack Treca, Ultra Ripped Utlimate, i Cytogenix Xenadrine Rfa-X. Mozna to tak połączyć Rano 3kaps Ultra Ripped Przed treningiem 3kaps Xenadrine Rfa-x Ew. w ciągu dnia Lipo-X-Pack Trec? Czy jakoś inaczej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-01-17 13:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMĘTY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do bardziej doświadczonych kulturystów.Czy gdzies po ok roku cwiczeń można brać suple???????czy nie bedzie tak za teraz mi mięsnie urosna a potem juz beą stały w miejscu.Prosze o szybkie idpowiedzi.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2003-09-05 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a metoda treningowa MYO-REPS

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam tak jak w temacie , czy tą metodę można spokojnie zastosować przy diecie IF ? Może jest ktoś , kto już próbował?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2013-08-05 08:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syf na plecach - sterydy itp?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema typek z osiedla dobrze urosl czy po tym syfie mozna stwierdzic ze nie jedzie naturalnie ? https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10536911_719582221421178_8144647729959568160_n.jpg?oh=b126150e662e216d05f1571f02add06f&oe=552D408D pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-01-06 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , twarog jak i serki wiejskie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uslyszalem ostatnio ,ze nie powinno sie jesc serkow twarogowych czy to znaczy ,ze i serkow wiejskich nie mozna ...... dlaczego ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2014-08-14 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem zalozyc dziennik ale

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Czy w dzienniku mozna reklamowac swoj fan page/grupe z facebooka jak i mowic otwarcie o mozliwosci prowadzenia przez moja osobe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2016-02-17 08:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec w Krakowie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć Nie jestem pewny czy odpowiedni dział ale mam pytanie czy i gdzie w Krakowie mógłbym znaleźć sklep z odzieżą z Treca, którą można wcześniej lajtowo przymierzyć przed zakupem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2017-04-13 13:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę łączyć te suplementy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ostatnio zamówiłem dwa suplementy mianowicie, titanodrol oraz dibencozide force, różnią się składem ale mają takie samo działanie, przychodzę z pytaniem czy mogę je połączyć? Ewentualnie czy któryś z nich można łączyć z kreatyna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2019-07-02 03:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - jak długo ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dwa pytania: 1/ Jak długo mozna brac Therme Pro - misiąc dwa trzy ??? 2/ Trenuje 3-4 razy w tygodniu: czy Therme brac TYLKO w dni treningowe czy tak że w dni nietreningowe ??? pozrówka macio

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2004-03-31 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość treningów w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! czy układając plan treningowy mozna zrobic tak że trening codziennie ale tylko jedna partie miesniowa? wtedy trening bylby codziennie ale bylby krótszy niz zwykle. czy takie rozwiązanie ma jakis sens?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-01-17 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam takie pytanko . czy produkt no xplode mozna brac z trec bcaa gforce czy trzeba robic odstep czasowy? i to samo dotyczy kreatyny mono. bo zamierzam brac wlasnie mono , no xplode , i bcaa gforce. mozecie mi rozpisac? w dt i w dzien nt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-05-13 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)